太阳城开户信誉最好登入
首页 > 资讯 > 正文

心博天下注册最高返水:这5种食物千万不能吃新鲜的

2019年08月13日 09:44   来源:金陵晚报   
本文来源:http://www.2233100.com/www_miercn_com/

太阳城开户信誉最好登入,  朝野冲突中通过劳基法修正  据中央社报道,立法院院会今晚在二读会时表决,以59人赞成,39人反对,通过民进党团修正动议,攸关劳工特休假的劳基法第38条修正条文,劳工在同一雇主工作满半年以上未满1年,给予3天特休假。  文/魔法星座blog  有些人认为恋爱就是嘻嘻笑笑,吵吵闹闹的过小日子。不过这时小雨已经拿不出钱来。  随后,“刘队长”又称2万元的财力证据不够,需要再拿出3万元。

  据了解,2015年6月10日下午2点多,轨交民警在轨交4号线蓝村路站台上执勤时,发现一名身穿浅色外套的男子面对走过的民警忽然闪身到柱子后。网络流传的毕福剑饭局门照片  不仅是国家新闻出版广电总局,中直其他单位也坚持对违反政治纪律、政治规矩行为发现一起、查处一起、曝光通报一起,决不姑息。据预测,今年柬埔寨经济将增长7%,而老挝增长7.5%。  美国媒体10月26日发表了题为《F-35的新技能可能改变我们所知道的战争》的报道,编译如下:  据美国空军首席科学家格雷格·扎卡里亚斯说,F-35战斗机飞行员未来将能够在飞行中控制一个小型无人机机群,这些在战斗机附近飞行的无人机可以完成检测、侦察和瞄准等任务。

我心动了,跟老公商量,老公说:李英是村子里的,应该不会骗人,她要是骗人,还能回到村子里来吗  既然老公这么说了,我就放心了。“我曾经多次与野人见过面,他们似乎有点怕我。除此之外,HKND还将负责修建公路、机场、港口、自贸区和旅游设施等基础设施项目。她从车站打车去学校时,被司机误送到了另外一个校名相似的学校,而该学校竟稀里糊涂地让她报名注册还收了费用。

  □通讯员 章琛 紫金山/金陵晚报记者 程晓

  采访专家:

  南京市第一医院营养膳食科营养师 戴春

  夏季,很多人在饮食上很用心,认为食物越新鲜越好,趁着“新鲜”有营养赶紧吃。但实际上,有些食物一定不能吃新鲜的,可能没补充到营养,反而吃伤了身体!南京市第一医院营养膳食科营养师戴春和大家说一说,哪些食物不能吃“新鲜”的!

  新鲜豆类:容易食物中毒

  吃豆赛过肉,都知道吃豆养生,却不知道豆类是不能吃“新鲜”的。比如四季豆含皂素和凝集素,对人体消化道具有强烈刺激性,吃了没煮熟的四季豆极容易食物中毒,腹痛呕吐。新鲜蚕豆中含有巢菜碱苷,吃了可能会引起急性溶血性贫血,这种病也叫蚕豆病,让人头疼发热、疲倦乏力。豆浆也不能吃“新鲜的”,没煮熟的大豆中有毒成分未被破坏,容易引发肠胃炎。

  这样做:豆类食物一定要煮熟煮透,为了吃新鲜的在水里烫一烫就吃是很危险的做法,一定要保证在100℃以上的高温里中煮10~30分钟,吃起来才放心。

  新鲜木耳:吃完晒太阳伤皮肤

  不要觉得干木耳放了很久不新鲜,其实干木耳比新鲜的木耳安全多了。新鲜木耳中含有一种叫“卟啉”的光感物质,吃了鲜木耳被太阳照射后,会引起皮肤瘙痒、红肿疼痛。干木耳经过暴晒后光感物质会分解,食用起来更安全,营养价值也不会少。

  这样做:从种植基地采摘的或者自家种植的木耳一定不要直接食用。干木耳泡发后很容易滋生细菌,建议直接买干木耳比较好,需要的时候再泡。泡木耳的水要多换几次,才能洗净表面的毒素。

  新鲜猪肝:残留毒素还有寄生虫

  不少人喜欢吃口感鲜嫩的猪肝,经常用大火快炒一下或者热汤烫一烫就吃了,这样很不健康。肝脏是解毒的器官,残留了很多毒素,人吃了易引发一些疾病,威胁健康。猪肝上还有一些寄生虫,快炒并不能杀死,一不小心就吃出病了。

  这样做:猪肝要选颜色紫红,有光泽、有弹性、表面没有水泡的,这样的猪肝比较新鲜,没有染病。烹调猪肝前,要用白醋泡30分钟,冲掉血水,去除一些毒素和寄生虫。尽量煮久一些,吃起来更安心。

  新鲜茶叶:心脑血管患者不宜

  喝茶有益健康,但新采的茶叶可不要随便用。新茶含有大量的鞣酸和生物碱,喝了会刺激神经系统,让人极度兴奋。新茶还会加快血液循环,让人胸闷心慌,像喝醉了一样,对有心脑血管疾病的中老年人来说有一定的危险。

  这样做:新鲜的茶叶放一个月再用来泡茶比较好。此外,新鲜的茶叶茶香诱人,加班熬夜想提神时可以适当饮用一些,但不要喝浓茶,中老年人尽量不要饮用。

  新鲜腌菜:亚硝酸盐含量很高

  腌菜已经成了我们生活中不可缺少的美食,配粥炒菜样样行,但新鲜的腌菜吃了可不好。新鲜蔬菜本身含有一些硝酸盐,腌制过程中这些硝酸盐很容易转换成亚硝酸盐,对人体有害。泡了几天的腌菜亚硝酸盐的含量很高,之后亚硝酸盐会被细菌分解掉,含量会逐渐降低,所以新鲜的腌菜最好别吃。

  这样做:为了降低亚硝酸盐的含量,腌菜最好腌制20天左右再食用。烹饪之前先泡一泡稀释表面的盐分,吃起来更健康。


(责任编辑 :支艳蓉)

P020171018397604994034.jpg
·延深阅读
www.tyc123.com www.tyc599.com 菲律宾申博娱乐官网 申博娱乐城直营网 申博登录网址 申博138介绍人直营网
申博官网登录 www.sun5851.com 申博真人娱乐官网直营 申博138注册直营网 申博娱乐 申博游戏端登入
申博手机客户端下载直营网 www.sb87.com 申博娱乐优惠 申博|菲律宾申博登入 太阳成申博官网登入 菲律宾太阳娱乐网址登入